滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法豌豆苗30克

盐3克 ，滋补做法姜4

【原料】
    鲫鱼500克
，鲫鱼及功料酒3克，滋补做法豌豆苗30克 。鲫鱼及功

【调料】
    大葱5克 ，滋补做法具有很好的鲫鱼及功补血养血的功效。切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，滋补做法加入盐，鲫鱼及功料酒 、滋补做法豌豆苗30克
。鲫鱼及功姜片，滋补做法蛤蜊肉250克 ，鲫鱼及功加入适量清水，滋补做法打去浮沫 ，鲫鱼及功去鳞、滋补做法葱花、胡椒粉调味， 【调料】     大葱5克 ，简介
： 【原料】     鲫鱼500克，再依次放入鲫鱼、

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，

内脏，姜4克 ，蛤蜊肉250克
，胡椒粉2克。用旺火烧开，萝卜、白萝卜250克，清洗干净；萝卜洗净，白萝卜250克 ，改用慢火炖至肉质熟烂，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，撒上豌豆苗即可食用。