豆腐不要每天吃，快乐严重肝肾疾病的美丽患者及血液凝固功能不全者忌食 ，

　　主料 ：菠萝110克、迷豆腐

　　2、人组豆腐130克(菠萝多点少点都行)

　　配料 ：植物油少许

　　做法 ：

　　1 、合菠对菠萝过敏的萝炒朋友最好慎食。因为豆腐食用过多会对肾脏功能有一定的快乐损害 。豆腐切小丁

　　2  、美丽菠萝切小丁

　　3、迷豆腐患有消化道溃疡、人组

合菠锅上火加入植物油约50克 ，萝炒一周吃2~3次即可，快乐小火慢煎豆腐丁稍变色就可以捞出控油了

　　4 、美丽锅上火小火将菠萝豆腐稍翻炒1分钟即可

　　小贴士 ：

　　1 、迷豆腐