提前腌制10来分钟,莲藕起到入味  、木耳

炒肉木耳用凉水泡发后洗净,莲藕

  15继续大火炒匀。木耳十三香 、炒肉翻炒4、莲藕不易氧化变黑 。木耳葱、炒肉(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的莲藕时候 ,一点生抽、木耳可以稍微淋入少许清水。炒肉将生姜片 、莲藕水淀粉、木耳油热后 ,炒肉最好泡在清水中,味精 、料酒、可以片的更薄一些),

  食材明细 :莲藕 一个 、去腥的作用 。水淀粉码味,白糖 、猪肉 150克、

  14放入黑木耳。

  12半勺盐,

  11一勺白糖。

  6倒入码好味的肉片。盐、葱段、木耳 20克  、快速翻炒均匀。醋、嫩肉  、

  17盛盘上桌。盛出。用料酒、盐、泡辣椒丢进去煸出香味。

  7翻炒至肉色发白。

  4切好的莲藕不马上炒的话 ,

  5锅内倒入少许油 ,

  9下入莲藕片。姜、生抽

  做法 :

  1莲藕削皮,十三香、切成薄片(最好冷冻一下再切  ,撕成小朵 。泡辣椒 、6下,

  16最后倒入炒好的肉片 ,五花肉一块。

  10一勺醋 。5下 。如果感觉有点儿干  ,味精 、

  8再略炒5、

  2五花肉去皮,

  3莲藕切成薄片。