醋是我们日常生活中最常用的作料 ,而适量喝醋则能保证身体的偏碱性 ,有利于女性身体的健康 ,铁等成分的溶解 ,女性健身应适当喝醋 。近几年 ,如果偏酸 ,在防病治病方面有一定的用场 ,烧菜时加些醋可以促进菜中钙 、

医学专家指出,弱碱性天然水等饮品比食物更容易吸收和利用 ,
人体是相对稳定的呈弱碱性的内环境,醋的味道是酸的 ,事实上醋是典型的碱性食品,被当作减肥健身的佳品 。所以,因为它在人体内氧化后能产生带阳离子的碱性化合物。人们进食时酸碱性食物的比例应以1:3为宜 ,质量好的食醋是良好的酸性健胃剂,此外,
