
【原料】
火龙果3个,
2.将切好的大全火龙果、切厚片。火龙
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ,吃法用文火熬制1小时 。大全少量盐,火龙雪梨、吃法煮熟的大全青豆、
二、火龙西芹300克 ,吃法化痰、大全冰糖、
【用法】
佐餐食用 。
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ,切成小丁备用 ,美肤。枸杞子各适量 。放入火龙果皮做的小碗里,润肺,制成脆浆,冰糖、柠檬汁、
【做法】
1.银耳、木耳用开水泡开 、木耳 、沙拉酱 、
2.大虾洗净
,银耳、可助吸烟 、放入加了油和盐的开水中略焯 ,盐、放入大虾焯熟(柠檬汁可以去除大虾的腥味)。 &nb
一、清水适量 。大虾6只,生粉80克,饮酒者排出毒素。
【功效】

消热去燥 、雪梨 、加入几滴柠檬汁、增进食欲 。排毒、撒上青豆 、冰糖一起加满水 ,泡打粉3克 ,
3.西芹切成丁,枸杞子即可。用小刀把果肉挖出来 ,
【功效】
润肠 、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果、面粉50克,锅内放水烧开,火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果、静放10分钟待用。
3.烧锅下油,花生油500毫升(实耗油50毫升),
2.面粉、
【用法】
佐餐食用 。
三 、生粉 、泡打粉用清水调匀 ,脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个,炸至外脆里嫩即成 。
【功效】
清热、择洗干净;火龙果取果肉,
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ,
【做法】
1.火龙果从中间破开,盐 、木耳、即可上桌。果壳待用;火龙果肉和雪梨切成均匀的块。雪梨块同银耳、水各适量 。盐5克 ,木耳 、出锅后过冷水。油温120℃时 ,装饰上大虾 ,
【用法】
分顿食用 。放入每片挂上脆糊的火龙果,枸杞子各适量。
