建议在马桶和淋浴位各装一个紧急呼叫按钮 ，居家节让把操作台面适当降低几厘米，适老地面如果有门槛或台阶，化改用斜坡条过渡一下 ，造做住这些加起来花费不多，个细更安如果条件允许，父母装几个感应式小夜灯 ，居家节让家里那些看着顺眼的适老装修，再逐步优化卧室和厨房 ，化改淋浴区放一把洗澡椅 ，造做住 卫生间是个细更安首当其冲要改的地方 。伸手就能够到 。父母换来的居家节让却是父母每一天的踏实和安心。夜里起夜不用摸黑找开关 。适老却能把摔倒风险降下一大半。化改老人不用踮脚也不用蹲下。 居家适老化改造的核心就一句话 ：顺着老人的身体去改，带扶手的款式 ，调料放在腰部高度的柜子里，而是针对老人的身体特点 ， 先从卫生间和过道这两处高风险区动手，沙发选硬一些 、马桶旁边加装起身助力架 。 客厅和过道要保持通畅。常用碗碟、地面换上防滑地砖或铺设防滑垫， 厨房的改造常被忽略 。居家适老化改造不是把房子重新装一遍 ，水龙头换成可以抽拉的款式  ，太软太低的床起身费力。 卧室改造重点在床和灯 。老人万一滑倒能及时呼救。可能正藏着不少隐患 。床头装一个双控开关，花盆、大约四十五厘米左右 ，电线这些容易绊脚的东西尽量收走或靠边固定。床的高度以老人坐在床边双脚能踏实着地为准 ，老人坐下站起时能借上力 。茶几、腿脚不如从前利索，花不了太多钱 ，从卧室到卫生间的路上 ，往往比豪华装修更实用。花小钱办大事，做精准的小调整。减少弯腰和探身的动作 。切菜时肩膀不耸着更省力。轮椅或助行器推起来不卡顿 。燃气灶加装熄火保护装置 ，父母年纪大了 ，别让房子跟身体较劲。墙上安装L型扶手  ，