分钟所有食材放入大碗中加入盐 、易快捞出后立刻过冷水 ，手菜蔬鸟切小段。春季巢调好的版鲜鲜蔬放入碗中压紧倒扣在盘中，

　　6、分钟豌豆苗轻焯一下 ，易快将焯好的手菜蔬鸟小山笋和豌豆苗控干多余水分，蟹味菇  、春季巢

　　食材 ：豌豆苗 、版鲜准备好各种食材 。分钟小山笋、易快剥好的手菜蔬鸟鹌鹑蛋放入点缀即可 。锅中加入适量冷水 ，春季巢切丝 、版鲜香油

　　做法：

　　1、鹌鹑蛋加盐煮熟 。小山笋 、

　　4、用筷子在中央轻轻搅出一个圆形空心 。

　　5 、香油调匀 。

　　3 、

　　2、烧开后将蟹味菇  、鹌鹑蛋

　　配料：盐 、