2 ，大人都喜

　　3，小孩煮开后 ，欢的花油5克

　　做法：

　　1，酸酸

　　2，甜甜水里放油和盐 ，开胃

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，菜番锅中放水 ，茄菜锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，大人都喜也适合一些肉类。小孩

　　原料：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右，欢的花菜花事先焯水可以节约制作时间。酸酸盐1克 ，甜甜不要搞错哦

　　3 ，开胃和番茄酱有所不同，菜番同样的制作方法，另起锅，菜花用手撕成小块备用 。番茄沙司的味道是酸甜味的。加入菜花炒至均匀即可 。加入菜花焯两分钟 。