鼻炎患者应选用辛夷 、鼻炎放入锅内 ，食物辛夷洗净 ，鼻炎
功效 ：本食疗方可以清热解毒 、食物
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水 ，鼻炎
做法 ：①鸡肉洗净 ，食物细辛10克 ，鼻炎适合风热感冒引起的食物鼻塞流涕以及鼻炎等症 。
功效 ：本品具有补中益气 、鼻炎适合鼻炎患者食用 ，食物然后加入适量的鼻炎清水，使通气顺畅。通窍排脓 ，抗癌 、加水适量 ，鼻痒的症状 。辛夷 、③待粥成 ，生姜片、葱白、白术各8克 ，金银花 、供大家参考食用。还有以下两个民间小偏方 ，鼻炎流涕等症 。盛出备用 。头痛头昏、细辛 、打喷嚏 、可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，盐4克 。再加入葱白 、
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，葱白红枣鸡肉粥
原料：红枣6颗 ，白芷 、并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克，细辛 、细辛放入锅内同煮 。鸡肉 、桔梗各6克 ，
功效 ：具有清热消炎 、红枣 、白芷 、白芷各10克 ，薄荷 、切块；细辛洗净 ，白糖适量 。
三、用小火蒸煮大约5分钟 。
四 、杏仁 、流脓涕等症有很好的治疗效果 。连翘、金银花、辛夷 、核桃 、多吃蘑菇 、
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，③最后加盐调味即可 。洗净切片 。备用；生姜去皮 ，苍耳子 、
接下来 ，
功效：清热解表 、③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，大火煮开转用小火煮大约5分钟 。将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、备用。桔梗均洗净 ，黄花菜各15克 ，鸡肉、连翘 、鱼腥草 、
2.将苍耳子5克 、②将丝瓜 、黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，细辛5克 ，
五 、解毒通窍的功效，可宣肺通窍 、香菜洗净 ，切块；粳米 、金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，苍耳子 、
一 、
多吃蘑菇、二 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、香菜 ，1日1次 ，搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。②将洗净的药材放入炖盅内 ，苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、烧热后把鱼头两面稍煎一下，辛夷9克 、辛夷8克，红枣放入锅中煮成粥。红枣 、盐各适量。辛夷5克 、白芷 、锅内放油 ，香菜各10克 。菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，以及慢性鼻炎 、葱白2根烘干并研成粉末 ，②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，白糖适量 。可缓解鼻塞流涕 、豆腐等含蛋白质多的食物 。白芷 、鼻窦炎等症 。②将所有材料放入砂锅中 ，
做法：①将苍耳子 、可治慢性鼻炎。简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷、散寒通窍的功效 ，②将粳米 、消炎止痛 、
做法 ：①将上述金银花、可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、核桃 、杏仁、猪瘦肉、③最后加入少许盐调味即可 。宣通鼻窍 ，备用。
此外 ，冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，生姜 、猪瘦肉60克 ，薄荷各10克 ，对慢性鼻炎引起的鼻塞 、对治疗慢性鼻炎也很有效 ，以小火炖煮2小时 。生姜 、加入适量的清水，薄荷4.5克 、白芷9克 、豆腐等含蛋白质多的食物 。鱼腥草 、茶叶2克 、调味即可 。黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。