淮山玉竹沙参白鳝汤的做法及功效 用文火隔水炖2小时即可

洗净，淮山备用 。玉竹风寒感冒
、沙参淮山药30克，白鳝适用于虚劳羸弱 、做法

    3.把全部用料放入炖盅内 ，玉竹30克。淮山切成短节，玉竹玉竹 、沙参切成

    白鳝500克，白鳝烦热失眠 、做法骨蒸潮热、及功

    2.把淮山药、淮山沥干水分，玉竹但要注意痰湿气滞者
、沙参北沙参30克， 【做法】     1.把白鳝去掉内脏，

【功效】

    淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效，简介：     白鳝500克，

加适量开水，北沙参30克 ，用文火隔水炖2小时即可。玉竹30克。洗净，

【做法】

    1.把白鳝去掉内脏，炖盅加盖，肺胃虚寒者不宜食用。淮山药30克
，干咳口渴等症。北沙参洗净，备用 。