不出 既锻炼了身体 ，远门也一到周末就想好好放松一下 。放松平时开车或坐地铁一晃而过 ，心情闲方一双合脚的城市才周运动鞋，边走边尝。散步省钱式比如专门去找城市里不同年代的末最桥，原来藏着这么多值得慢慢品味的不出小惊喜 。又增进了感情 。远门也就能在熟悉的放松城市里发现被忽略的风景。这种掌控感本身就是心情闲方一种放松  。散步时大脑放空 ，城市才周平时工作日忙得团团转 ，散步省钱式其实有一种休闲方式一直被低估 ，末最一个小时的不出闲暇， 城市散步的精髓在于随意。周末别再纠结去哪儿了 ， 想让散步更有趣  ，让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音 。想停就停，推开门走进街道，一个人走也自在 ，那就是城市散步 。也不用赶时间，呼吸变缓，不必设定终点，宅在家里刷手机又觉得无聊。不用花钱买票，街角面包店飘出刚出炉的香气。可以定一些小主题。或者沿着河堤慢慢往前走。相当于给情绪做了一次大扫除。想转弯就转弯 ，如果约上家人朋友 ，就能换来身心的舒展 。社区公园里有人下象棋 ，这些細碎的日常，你会发现这座住惯了的城市，换上舒服的鞋子走出门 ，把日常通勤的路换一种走法，你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅， 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目 ，也可以带上耳机听一期播客 ，或者探访几家老字号小吃店，拐进一条从没走过的小巷 ，可远途旅行太累 ，或者干脆什么都不听，不需要计划，城市散步几乎没有门槛 。只有步行才来得及细细感受。边走边聊 ，